从武义温泉旅行回来，落了脖子丢了魂，这天气也迷迷蒙蒙，一片浑沌，不辨东西。

路上有个女孩子是搞心理咨询的，便与她聊了一会。从来都以为自己神经衰弱的症况挺严重，然而在她看来，都是自己给自己的压力。她问我视压力为何物？我想了想，道“魔障”。

正如自己以前曾提到过，一切欢喜或是悲伤，都是自己给自己的。所谓“心魔”，皆不过“魔由心生”而已。我自问如何去摆脱压力，似乎都是不可能的事情。要知道如果这个“压力”就是我自己，除非哪天自己灭了自己，否则如何才能于“心魔”中得获解脱？

这么听来，是多么令人沮丧的事情。看来这一辈子，都印证了经书中的论调：“坠入人道，报应轮回。生老病死，不外乎苦”。

她建议我暂且少画些工笔画，试试看随心随意的写意画；也建议我独处的时候自己跟自己话语交流，试着去与“心魔”沟通；再建议我不要对己对人要求太高，不要过于严谨苛刻地去面对生活。。。等等，等等。良言难得，听之有信，却如何做到。这么多年，一直坚持到今日，一切积重难返，要改却是谈何容易。

前日，丁姑说是佩服我虽有颗不甘寂寞的心（笔者按，其实她的意思是颗不消停的心），为何总能画出娴静的韵味（笔者按，其实她的意思是幽怨的气息。丁娘娘的话外音，从来只有用龙乖的心去揣测）？

也许我的内心的确焦燥不安，唯有靠写字画画来平衡心态吧。还是说自己的性格依旧好静，只是一时人在江湖身不由己？这其中，什么是实相，什么又是外相？哪个是本质，哪个又是形式？孰是孰非，连我自己都说不清楚。

随便吧，想太多真是太无谓，徒添辛苦。得过且过，还是过一日算一日吧。